關於心房 The inners
瑜伽 | 靜心 | 催眠治療 | 心房好物
心房致力於瑜伽及靜心的教學，以及提供催眠治療服務。心房的導師於香港游走各區，用心教學，持續與不同團體及公司企業合作。服務對象及年齡層廣泛，包括小學師生、中學生及大學生、各類職業的在職人士等，年齡層由6歲至65歲不等。
信念 Believes
我們相信「身體—情緒—心靈—能量」是連結的，是一整體，不管從哪個點切入，開始轉變，整體都會隨之帶動進步，我們的生活、情感、身體、不滿足或困難，都能迎刃而解。心房積極於協助參與者處理情緒及身體問題，同時把洞察力、創造力放在生命上、生活上，鼓勵參與者以開放態度接納和轉化生命，活出更多可能性、更自由。
願心 Goals
在課室內營造一個當有一群人聚在一起關注內在，一起練習，一起進步，用心追求更舒心、更自由的生活，享受身心靈合一 —— 一個心靈空間便形成，即是「心房」。
關於導師及治療師
鄧嘉葆 Po Tang / 阿葆
NGH催眠治療課程講師、NGH臨床催眠治療師、量子催眠療癒師、RYT-200國際瑜伽導師、
孕婦瑜伽導師、心房 The inners 創辦人, 畢業於香港理工大學 BA (Hons) Design (EID)
瑜伽方面，Po Tang 曾於泰國深造，以教授動態瑜伽（Vinyasa Yoga)為基礎，任教不同主題瑜伽班，包括改善辦公室疲勞的舒壓班、靜心與深層放鬆、測量肌理及治療瑜伽班等。Po Tang 致力把骨格、筋絡及身體結構等知識融入瑜伽式子，協助學員認識身體結構或症狀等入手，改善身體症狀及痛症。
同時，Po Tang 擅於靜心，從7歲起培養了靜心的習慣。致力協助學員覺察情緒、舒緩壓力、深層放鬆，讓瑜伽的學習既改善身體健康，更改善心靈狀況，由心到身、由內到外的提升。現於多個地點任教，包括與大埔劉勇威區議員合辦流動瑜伽班。亦曾於大嶼山杯澳公立小學任教及協辦團體工作坊。
催眠治療方面，Po Tang 相信所有身體狀況都是身心症，所有困境或情緒問題都能通過跟潛意識溝通找出最適切的解答。Po Tang 由處理自身的身心症及生命課題開始，推而廣之，把心得與經驗應用於催眠治療客人的個案上。在催眠治療相關的頁面會有更多簡介。
吳焯謙 Him Ng / 阿謙
International Certre for Reiki Training 認證靈氣課程導師、靈氣療癒師、NGH臨床催眠治療師、
心房 The inners 創辦人, 畢業於香港理工大學 BA (Hons) Design (EID)
Him Ng 具不同靈氣及能量學派的傳承，包括：臼井靈氣導師 (Usui Reiki Master)、慈光靈氣大師級導師 (Karuna Reiki Master)、古埃及靈氣師 (Sekhem)、符號靈氣師。認為能通過靈氣從能量層面開始，推動整體的轉變與改善，達致整體進步及提升。謙導師擁有不少靈活運用各種靈氣對應家屬課題及身心症的經驗，同時亦提供靈氣治療。
合作機構及客戶 Cooperation & Customers
